Самоценность для женщин
культура отношения к себе
все, о чем ты мечталешь, может воплотиться в жизнь именно в тот момент,
когда ты решишь что готова
СМОТРЕТЬ ПРОГРАММУ
Что такое метод «Самоценность»
Это интегративный подход, в основе которого — китайская метафизика, коучинг и телесно-энергетические практики. Метод позволяет увидеть не только психологические причины текущего состояния, но и системные факторы: врожденный потенциал, влияние среды и качество принимаемых решений.

Подход направлен не на временные изменения, а на устойчивую перестройку внутренней опоры. Через сочетание аналитики и практической работы с телом и состоянием ты восстанавливаешь контакт с собой, усиливаешь ресурс и выстраиваешь поведение, которое напрямую влияет на качество жизни: в деньгах, отношениях и самореализации.
Этот проект для тебя, если ты:
  • Ты вроде бы «в порядке» — умная, адекватная, стараешься…
    но внутри постоянно фоновое ощущение: со мной что-то не так.
  • В отношениях ты вкладываешься, стараешься, терпишь —
    а в итоге получаешь холод, дистанцию или повторяющиеся сценарии.
  • Ты устала быть «сильной» —
    тащить, контролировать, решать за всех… но иначе как будто нельзя.
  • Ты живешь не так, как хочешь —
    а так, как «надо», «правильно» или чтобы никого не задеть.
  • Ты много думаешь и анализируешь,
    но это не дает ясности — только усиливает тревогу и сомнения.
  • Ты не чувствуешь себя желанной —
    сексуальность приглушена, тело не откликается, удовольствие ушло.
  • Тело сигналит: усталость, зажимы, гормональные или проблемы по-женски —
    но ты привыкла это игнорировать и жить «через надо».
  • С деньгами нестабильно —
    то есть, то нет… и нет ощущения опоры и уверенности в завтрашнем дне.
  • И в какой-то момент ты честно признаешь:
    я больше не хочу так жить. Я готова по-другому.
Сессии у психологов, астрологов и тарологов годами не дают результата, если работа остается поверхностной.
Настоящие изменения начинаются там, где ты работаешь не только с пониманием, но и с причинами.
Когда ты видишь свою систему целиком — и перестаешь латать последствия.

Поэтому в моем подходе задействованы 3 уровня:
01
Голова
через китайскую метафизику ты видишь свою реальную структуру:
где ресурс, где слабые места и почему твоя жизнь выглядит именно так
02
Тело
через практики убираются зажимы и напряжение,
возвращается чувствительность, энергия и контакт с собой
03
Подсознание
через коучинг меняются внутренние программы и реакции,
из которых ты принимаешь решения каждый день
О МЕТОДЕ
Формат Участия
Premium 10 days
Any studio visiting

Thee days with personal trainer

Evening classes after 6 p.m.

5 days shifting
$250 / person
Premium 30 days
$400/person
Any studio visiting

15 days with personal trainer

All day classes

15 days shifting
Premium 1 year
$600/person
Any studio visiting

20 days with personal trainer

All day classes

20 days shifting